¿Tienes mucho trabajo? Pues entonces va a ser mejor que vigiles tu corazón. Parece ser que las personas que están en puestos de trabajo muy exigentes y tienen poca libertad para tomar decisiones, tienen un 23% más de probabilidades de sufrir un infarto, según un estudio publicado en The Lancet. Lo cierto es que no [...]
Según algunos estudios la mitad de las personas que trabajan en una oficina sufren problemas posturales. Al pasar unas ocho horas delante del ordenador, el cuello, los hombros, la zona dorsolumbar, la cabeza e incluso los ojos se ven afectados e inevitablemente repercuten en el rendimiento empresarial del empleado. El 67% de los trabajadores con [...]
Con el final del verano, llegan también los temidos exámenes de septiembre. De lo que te queremos hablar en este artículo es de cómo preparar los exámenes de septiembre para ayudarte a conseguir el éxito. Aunque el mayor esfuerzo lo tienes que hacer tú, según 20 minutos, los expertos también indican que existen factores externos [...]
Para los amantes del chocolate, tenemos una muy buen noticia, comer una cantidad moderada de chocolate a la semana puede mejorar la salud. Según un estudio publicado en el último número de la revista Neurology, el chocolate previene la salud cardiovascular y, también los infartos cerebrales en hombres de 49 a 75 años de edad. [...]
Reuniones, clientes insatisfechos, jefes pidiendo informes de última hora. Éstas son algunas de las situaciones que viven diariamente miles de personas en su puesto de trabajo. Sobrellevar la rutina profesional sin que afecte a la salud parece que no es tarea fácil ya que el 90% de los trabajadores sufre problemas de salud por razones [...]
Si hace unos días un estudio apuntaba a los conflictos laborales que surgen por la falta de sueño, ahora otras investigaciones alertan sobre los problemas de salud que pueden parecer tanto quienes duermen poco como los que duermen mucho. Con motivo de la reunión anual de la Asociación de Alzheimer en Vancouver (Canadá), se han [...]
A pesar de que para el 36% de los profesionales la vuelta al trabajo sea el peor momento del año, según recoge el Estudio de Empleo Inteligente que ha elaborado Jobssy.com, lo cierto es que la conocida depresión postvacacional también puede afectar a los más pequeños. Tras dos meses de descanso, muchos niños pueden mostrarse [...]
Lo cierto es que frecuentemente ponemos a prueba a nuestro cuerpo con ruidos fuertes o posturas imposibles, que, sin darnos cuenta, terminan afectando nuestra salud. Oi2 ha elaborado un estudio para conocer, día tras día, cómo el trabajo acaba afectando a la población. Este estudio señala que 9 de cada 10 españoles sufren problemas de [...]
La ansiedad y el estrés durante la jornada laboral puede acabar afectando a la salud de los empleados, sobre todo a las mujeres que ocupan puestos intermedios o bajos. Así lo apunta un estudio publicado en la revista médica Journal of Occupational Medicine, el cual indica que estas profesionales tienen el doble de probabilidades de [...]
Si ya el año pasado observábamos como el 45,1% de los españoles que cogieron vacaciones no tuvo más de una semana, las previsiones para este año son mucho menos esperanzadoras. De hecho, el 68% de los españoles reduciría sus vacaciones sólo por miedo a perder el trabajo. A estos datos le debemos añadir que, según [...]