Ayer veíamos que un 44% de los trabajadores gana peso en el puesto de trabajo, según indicaba un estudio de CareerBuilder. Para evitar que este sea tu caso, te recogemos las recomendaciones y consejos que la compañía ha facilitado para que los empleados puedan mantenerse en un peso estable y saludable. -         Sube las escaleras [...]

Hace unos días publicábamos que el 30% de los trabajadores no se toma un descanso para comer, pero ¿es eso bueno para la salud? No, según un estudio de la Unidad de Nutrición y Comportamiento de la Escuela de Psicología Experimental de la Universidad de Bristol (Reino Unido). La principal consecuencia de esta práctica es [...]

Las personas interesadas en el mundo de la cocina y el buen comer ya disponen de una red social que hará las delicias de todos ellos, literalmente. Se trata de CookingEat.com, una red social donde el gusto por la comida es el principal motor. No se trata de un sitio donde compartir recetas sin más, [...]

Los niños y niñas que no desayunan son más apáticos y tienen un menor rendimiento escolar. Son datos de un estudio de la Asociación Española de Pediatría. La falta de glucosa hace que su cuerpo queme otras reservas energéticas lo que provoca déficit de atención y que quede reducida la capacidad de expresión, de memoria, [...]