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La receta de la felicidad: inteligencia emocional, coaching, PNL y otros ingredientes para sonreír

Mie 14, sep. 2011 - Eva Rodriguez - Archivado en: , , , , , ,

Hay estudios que confirman que las personas felices viven más, se mantienen más sanas y evolucionan mejor en su trabajo. A veces confundimos la felicidad con el dinero o el poder, pero va mucho más allá. Ser feliz implica tener una actitud positiva hacia la vida, ser optimistas, capaces de valorar lo que tenemos. Así reflejaremos una imagen positiva hacia los demás y crearemos un entorno favorable para muchas cosas, desde a la hora de relacionarte con los demás, hasta el momento de hacer una entrevista de trabajo.

Pero ¿se puede aprender a ser feliz? ¿Cómo lo conseguimos? Sí, se puede aprender a ser feliz, de hecho existen cursos especializados y profesionales que te ayudan a alcanzar ese estado de bienestar. El coaching es una de esas disciplinas, un modo de ayudarte a alcanzar tus nuestras metas, y así, ser más feliz.

En este reportaje analizaremos interesantes investigaciones neurocientíficas, veremos qué terapias existen para superar nuestras barreras y aprenderemos a tener una sonrisa permanente en nuestras caras.

imagen por cortesía de camdiluv

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Periodista, Blogger y responsable de comunicación y marketing. Apasionada por lo que hago. En G+ me encontrarás aquí Eva

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